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Nel Salgado, reconhecida coach e mentora especializada em alta performance mental para atletas, acaba de lançar seu primeiro livro, "Coach de Ouro", uma obra que promete revolucionar a forma como enxergamos o esporte de alto rendimento.
Com 16 anos de experiência ao lado de atletas olímpicos, incluindo a judoca Rafaela Silva, Nel decidiu compartilhar pela primeira vez os bastidores emocionais e espirituais que sustentam suas metodologias de sucesso.
A decisão de escrever o livro surgiu em um momento de profunda reflexão pessoal. Após o episódio de doping da judoca Rafaela Silva, Nel enfrentou um período de burnout e depressão, mas foi justamente nesse momento de vulnerabilidade que sua fé se intensificou.
"Quando eu tive o burnout, eu entrei em depressão e ainda assim eu continuei trabalhando, a minha fé transbordou. E aí eu precisava mostrar essa força e eu precisava mostrar pro mundo, pros atletas, o que que me sustentava", revelou a coach em entrevista exclusiva.
O processo de escrita foi surpreendentemente rápido e intenso. Após anos hesitando sobre colocar suas experiências no papel - havia recebido uma proposta em 2016 quando Rafaela conquistou o ouro olímpico, mas não se sentia preparada -, Nel conseguiu materializar toda sua vivência em apenas 20 dias. "Escrevi em 20 dias.
Em 20 dias eu escrevi, simplesmente transbordou", conta, demonstrando como a urgência interior de compartilhar sua mensagem se manifestou de forma avassaladora.
Empresário Lebeo Ribeiro e a coach Nel Salgado
A complexidade do trabalho com atletas de elite
Nel Salgado não esconde a complexidade de seu trabalho. "O atleta é um bicho diferente, não é um ser humano qualquer, porque o tipo de adversidade que o atleta enfrenta é muito forte", explica a especialista, que há mais de uma década e meia dedica-se exclusivamente ao universo esportivo de alto rendimento.
Sua abordagem vai além das técnicas convencionais de coaching, incorporando elementos de espiritualidade e fé como pilares fundamentais para o desenvolvimento da mentalidade vencedora.
O livro "Coach de Ouro" traz histórias reais de resiliência, superação e conquistas vivenciadas ao lado de seus atletas. A obra revela como a fé e a espiritualidade se tornaram elementos centrais em seu método de trabalho, oferecendo uma perspectiva única sobre os desafios enfrentados nos bastidores do esporte olímpico.
"A gente viveu histórias de muita resiliência, de muita força, de muita dificuldade, de muitas medalhas, mas de muita fé pra gente poder chegar aqui onde a gente chegou", destaca Nel.
Parceria histórica com Rafaela Silva
A relação entre Nel Salgado e a judoca Rafaela Silva representa um dos casos mais emblemáticos de sua carreira. Juntas há 13 anos, prestes a completar 14 anos de parceria, elas construíram uma relação que transcende o aspecto profissional.
"A gente tem essa relação de amor, de proximidade, de carinho e de trabalho. Então, assim, uma coisa não dá para separar da outra", explica Nel, evidenciando como o vínculo humano se tornou fundamental para os resultados conquistados.
A coach enfatiza que seu trabalho considera o ser humano de forma integral, sem separar os aspectos técnicos, táticos, físicos, mentais e espirituais.
"Todos nós, como indivíduos no nosso trabalho e principalmente atletas, a gente não dá para desconectar a parte técnica, tática, física, mental, a fé, a espiritualidade, porque nós somos um ser único", argumenta, defendendo uma abordagem holística que tem se mostrado eficaz ao longo dos anos.
Empresário Lebeo Ribeiro, Dj Português, coach Nel Salgado e Larissa Salgado presidente da Federação de Ginástica do Estado do Rio de Janeiro (FGERJ).
Desafios e superação pessoal
Um dos maiores desafios enfrentados por Nel foi a decisão de expor publicamente sua dimensão espiritual. Conhecida no meio esportivo como uma figura que representa força, potência e explosão, a coach hesitou antes de revelar o lado mais íntimo de seu trabalho.
"Trazer esse lado da espiritualidade, da fé, foi um desafio muito grande. Então, o meu maior desafio foi a decisão de escrever", confessa, demonstrando a coragem necessária para se mostrar vulnerável em um ambiente tradicionalmente focado na performance física.
A autenticidade de Nel Salgado fica evidente quando ela assume sua identidade como "uma pessoa de ciência que estudo muito, que fiz muito curso, que corri muito atrás, uso as ferramentas, mas me sinto inspirado por algo maior".
Essa combinação entre conhecimento científico e espiritualidade representa o diferencial de sua abordagem, oferecendo aos atletas uma base sólida tanto em termos técnicos quanto emocionais e espirituais.
Mensagem universal de esperança
O livro "Coach de Ouro" carrega uma mensagem que transcende o universo esportivo. Nel acredita que "existe algo muito maior que rege a nossa vida" e convida os leitores a refletirem sobre momentos em suas vidas quando sentiram essa presença superior.
"Ainda que seja por curiosidade, todos nós na nossa vida já aconteceu algum momento que você falou: 'Pô, como isso aconteceu? Da onde isso veio? Meu Deus, o que que é isso?'", questiona, sugerindo que todos já experimentaram algum tipo de conexão espiritual.
A coach demonstra respeito pela diversidade de crenças, reconhecendo que cada pessoa pode nomear essa força superior de acordo com sua própria fé: "Cada um chama do que quiser. Tem gente que chama de insight, tem gente que chama de Buda, tem gente que chama de orixás.
Cada um chama do que quiser, não tem problema. Eu chamo de Deus". Essa abertura e tolerância religiosa ampliam o alcance de sua mensagem, tornando-a acessível a pessoas de diferentes backgrounds espirituais.
Impacto no esporte brasileiro
Com mais de 30 atletas olímpicos em seu currículo, Nel Salgado se estabeleceu como uma das principais referências em coaching esportivo no Brasil. Seu trabalho vai além do acompanhamento individual de atletas, estendendo-se também ao apoio de profissionais do esporte como treinadores, preparadores físicos, fisioterapeutas e nutricionistas.
Essa abordagem sistêmica contribui para elevar o nível geral do esporte nacional, criando um ambiente mais preparado para enfrentar os desafios das competições internacionais.
A especialista frequentemente aborda a importância da saúde mental no esporte, tema que ganhou ainda mais relevância nos últimos anos.
Seu foco no autoconhecimento e no gerenciamento de desafios emocionais oferece aos atletas ferramentas essenciais para lidar com a pressão das competições de alto nível. "A gente precisa olhar para todas as contas", enfatiza, reforçando a necessidade de uma preparação integral que considere todos os aspectos da experiência humana.
Legado e perspectivas futuras
O lançamento de "Coach de Ouro" representa apenas o início de uma nova fase na carreira de Nel Salgado. A obra promete inspirar não apenas atletas e profissionais do esporte, mas também pessoas comuns que buscam desenvolver resiliência e força interior para enfrentar seus próprios desafios.
A mensagem final da coach é clara e poderosa: "Não importa a pergunta, a resposta é Deus. Não importa a pergunta. Acredita, trabalha, vai atrás, mas sempre recorra àquele que toma conta de tudo".
Para aqueles interessados em conhecer mais sobre o trabalho de Nel Salgado, ela mantém presença ativa nas redes sociais através do Instagram @nel.lsg, onde compartilha conteúdos sobre sua metodologia, palestras e acompanha o dia a dia de seus atletas.
O livro "Coach de Ouro" está disponível e representa uma oportunidade única de conhecer os bastidores emocionais e espirituais do esporte de alto rendimento brasileiro.
Por Robson Talber @robsontalber Repórter Débora Barbosa @chefdeborabarbosa
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