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O Jornal da República e Última Hora esteve na Imersão Mulher: Identidade, Essência e Consciência, evento realizado no último domingo (28) no Salão do Alfa Barra, na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.
Promovido pela Confraria Mulher, sob a liderança da médica e CEO Dra. Renata Ibiapina, o encontro marcou a transição do grupo de um espaço de networking para um polo de desenvolvimento humano e acolhimento feminino.
Entre as palestrantes, uma presença chamou a atenção pela profundidade do conteúdo e pela entrega serena: a psicóloga, mentora e escritora Dra. Lindiana Fontenele. Com uma voz que transmite calma e autoridade, ela conduziu a plateia por uma jornada de autoconhecimento ancorada no que chama de "equilíbrio dos eixos bio-psico-sócio-espiritual".
O silêncio que transforma
Em um país onde 546 mil trabalhadores foram afastados por transtornos mentais em 2025 — recorde histórico pelo segundo ano consecutivo, segundo dados do INSS —, a proposta de Dra. Lindiana soa quase como um manifesto. Onde o mercado exige produtividade incessante, ela oferece pausa. Onde as redes sociais vendem performance, ela propõe presença.
"O tema em si — identidade, essência e consciência — já é um tema que requer um pouco mais de profundidade de autoconhecimento", afirmou a psicóloga em entrevista exclusiva ao JR & ÚH.
"Essa questão do autoconhecimento traz muito a expansão de consciência como todo. É muito importante você, que é mulher, se dedicar a parar um pouco, sentir, se permitir sentir, porque, quando você se permite sentir e se auto-observar, você consegue acessar essas camadas mais internas do seu eu."
A fala ecoa em um cenário internacional preocupante.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) alertou em setembro de 2025 que mais de 1 bilhão de pessoas vivem com transtornos mentais no mundo, com ansiedade e depressão como condições mais prevalentes — e as mulheres são as mais afetadas.
O trabalho com o eixo biopsicossocioespiritual
Dra. Lindiana é psicóloga clínica, especialista em Saúde Mental, Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) e Neurociência. Criadora do MMT (Método de Mentoria para Mulheres) e da Mentoria Essentia Femme, ela desenvolve um trabalho que integra ciência, espiritualidade e desenvolvimento pessoal.
Sua abordagem parte da premissa de que a mulher contemporânea vive fragmentada entre múltiplos papéis — profissional, mãe, parceira, cuidadora, empreendedora — e que a chave para o equilíbrio está em reconectar essas dimensões. "Nada melhor do que a gente trabalhar com o equilíbrio desses eixos", resume.
O método parece acertar em cheio o momento vivido pelas brasileiras. Pesquisa do Instituto Think Olga, intitulada "Esgotadas", revelou que 45% das mulheres brasileiras já receberam diagnóstico de ansiedade.
O estudo Covitel 2023, disponível no Observatório da Saúde Pública da Umane, aponta que 12,7% da população brasileira convive com transtornos mentais, com prevalência significativamente maior entre o público feminino.
Um novo capítulo para a Confraria Mulher.
A Imersão Mulher deste ano marcou uma guinada no propósito da Confraria Mulher. Sob a liderança da Dra.
Renata Ibiapina — médica anestesista, advogada e CEO do Portal Confraria Brasil —, o movimento deixou de ser exclusivamente um espaço de networking para se tornar um ambiente de reconstrução interna e posicionamento feminino.
"Estamos abrindo as inscrições para a 10ª edição do Femme Connect. "Aqui conectamos mulheres empreendedoras, mães, profissionais e lideranças que desejam desenvolver seus negócios, fortalecer sua autoestima", publicou a organização nas redes sociais.
O evento reuniu palestrantes de diferentes áreas: Nat Benevides abordou a força das histórias pessoais como ferramenta de posicionamento; Débora Farias falou sobre imagem, segurança e autopercepção; Hugo Leonardo conectou autoestima, saúde capilar e identidade; e Leandra Marques conduziu uma experiência sobre presença, pertencimento e comportamento social.
Mas foi a palestra da Dra. Lindiana, que, segundo relatos de participantes, "trouxe um silêncio necessário" à sala. Sua voz calma e seus gestos precisos criaram um ambiente que uma das presentes descreveu como "tranquilizante, quase terapêutico".
A mulher é o custo invisível da sobrecarga.
O Instituto Cactus, em relatório publicado em março de 2026, definiu a saúde mental das mulheres como "o custo invisível que o Brasil ainda insiste em ignorar". O levantamento aponta que, apesar do recorde de afastamentos, faltam políticas efetivas de prevenção e cuidado.
É nessa lacuna que atua a psicóloga. Seu trabalho propõe que o autocuidado não seja tratado como privilégio, mas como condição para a sustentabilidade da vida — pessoal, profissional e familiar.
"Quando você se permite sentir e se auto-observar, você consegue acessar essas camadas mais internas", reitera Dra. Lindiana. Uma afirmação que, em tempos de ansiedade epidêmica, funciona quase como uma prescrição.
Bio: Dra. Lindiana Fontenele
Dra. Lindiana Fontenele é psicóloga clínica, especialista em Saúde Mental, Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) e Neurociência.
Criadora do MMT (Método de Mentoria para Mulheres) e da Mentoria Essentia Femme — programa de 10 edições que já transformou centenas de mulheres —, ela também é escritora, palestrante e Diretora da Confraria Mulher.
Seu trabalho integra ciência, autoconhecimento e equilíbrio bio-psico-sócio-espiritual para ajudar mulheres a acessarem camadas mais profundas de sua identidade e potência.
No Instagram, compartilha conteúdo sobre saúde mental feminina, neurociência aplicada e desenvolvimento pessoal no perfil @dra_lindianafontenele.
Por Robson Talber @robsontalber
Repórter Renata Barbosa @beleza.naotemidade
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